Диеты

Основные принципы, которые обеспечат вам набор мышечной массы

1 Окт, 2015

Автор:

Процесс набора мышечной массы — неизбежный этап в жизни любого атлета, который стремится прогрессировать. Чтобы наращивать мышцы, вам нужно соблюдать строгий график тренировок, подобрать правильный … Подробнее

УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ

29 Июл, 2015

Автор:

УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ

  УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ — Одна из самых безопасных диетарных схем для сушки. Всё просто: ты будешь чередовать дни с низким и высоким содержанием углеводов, при … Подробнее

Перезвоним за 28 секунд